À Pau, il est une parenthèse, un lieu propice au bien-être, entièrement dédié à la préparation physique, à la récupération, au coaching personnel. L’accompagnement est basé sur des données précises et sur la qualité de relation humaine. Nos compétences en art, science et pédagogie du mouvement s’articulent autour du soin physique et l’analyse du mouvement, vers l’autonomie en santé corporelle, la posture, la technique du geste, la régénération tissulaire. Le mouvement est aussi celui de soi, une stimulation intérieure au bonheur et à l’estime de soi.
Cathy élabore avec vous une programmation sur mesure, selon vos besoins, vos objectifs, vos capacités, votre état émotionnel, physique et mental. Sur rendez-vous (durée une heure)
